Chcete zažít intenzivní plaveckou výuku a rozšířit si obzory ohledně doplňkových cvičení na suchu, které vám přinesou i lepší pocit ve vodě? Plavecký trenér si pro vás přesně takový kurz nachystal.

V sobotu 11. dubna na vás nejprve čekají dvě hodiny v bazéně, během kterých se pod vedením našich trenérů detailně zaměříte na především kraulovou techniku, vaše plavání se stane efektivnějším a vy ve vodě získáte větší jistotu.     

A pouze u toho praktické tipy neskončí, následující dvě hodiny totiž přinesou suchou přípravu s fyzioterapeutkou. Naučíte se jednoduché a efektivní cviky, které zabrání případným zdravotním komplikacím, zlepší vaši mobilitu, zpevní střed těla, a vy tak získáte větší kontrolu, kterou využijete i při kraulových rotacích ve vodě.

Díky tomuto kurzu budete mít do plavání větší vhled a získané vjemy budete moct využít k rychlejšímu progresu. Neváhejte se přihlásit a přijďte si 11. dubna užít příjemný sportovní den, který vás posune na cestě být lepším plavcem.