Skip to main content

KURZY PRO KAŽDÉHO

Pomáháme lidem cítit se ve vodě jako doma.

pro dospělé i děti

Individuální lekce 

plavání v Praze

Maximální pokrok za nejkratší čas

Chcete se naučit správně dýchat nebo zlepšit techniku kraula? Naše individuální výuka je nejefektivnější cestou k vašim cílům bez ohledu na věk či kondici.

Využíváme moderní metody včetně videoanalýzy, díky níž přesně uvidíte, co zlepšit. Ať už jste začátečník, nebo triatlonista ladící formu, tréninkový plán sestavíme na míru. Skočte do toho s námi v jednom z pražských bazénů a získejte jistotu, kterou si zasloužíte.

Individuální lekce

Čas
Dle domluvy
Místo
AXA, Hloubětín, Šutka
Cena
890 Kč / 1 lekce / 45 min
pro dospělé i děti

Skupinové kurzy 

plavání v Praze

Motivace, která vás požene vpřed

Hledáte pohyb a technický posun pod dohledem profesionálů? Naše skupinové lekce jsou ideální volbou pro ty, kteří preferují dynamiku týmu. Kurzy dělíme podle výkonnosti do malých skupin, abychom zajistili individuální přístup. Trénujeme na bazénech Třebešín (Praha 10) a Hloubětín (Praha 14), kde budujeme kondici i správné návyky.

Naši plavci u nás trénují dlouhodobě díky přátelské atmosféře, která motivuje k dalšímu zlepšování. Pod vedením 8 trenérů budete pracovat na technice, vytrvalosti i jistotě ve vodě. Skupinový trénink je o společné motivaci, dobré partě a radosti z každého posunu.

Skupinové lekce

Čas
Ráno i večer
Místo
Třebešín, Hloubětín
Cena
4 890 Kč - 7 290 Kč
Obtížnost
Od začátečníku po pokročilé

Termíny 
skupinových kurzu

Upozornění
Je možné se přidat i v průběhu všech kurzů.
Tréninky jsou pro začátečníky až po zkušené plavce.
Po začátku kurzu není možné provést storno.

Pondělí

Slávie
7. 9. - 14. 12. 2026 (mimo 28.9. 2026)
6:00 - 6:45
45 min
6 790 Kč
Lekce
14
6:45 - 7:30
45 min
6 790 Kč
Lekce
14

úterý

Třebešín
1. 9. - 15. 12. 2026 (mimo 17.11.)
6:30 - 7:15
45 min
5 990 Kč
Lekce
15
7:15 - 8:00
45 min
5 990 Kč
Lekce
15
19:00 - 20:00
60 min
7 290 Kč
Lekce
15

STŘEDA

Hloubětín
2. 9. - 16. 12. 2026 (mimo 28.10.)
18:15 - 19:00
45 min
6 490 Kč
Lekce
15
19:00 - 19:45
45 min
6 490 Kč
Lekce
15

ČTVRTEK

Třebešín
3. 9. - 17. 12. 2026 (mimo 17.12.  19-20h)
6:30 - 7:15
45 min
6 390 Kč
Lekce
16
7:15 - 8:00
45 min
6 390 Kč
Lekce
16
19:00 - 20:00
60 min
7 290 Kč
Lekce
15

pátek

Třebešín
4. 9. - 8. 12. 2026
19:00 - 20:00
60 min
7 790 Kč
Lekce
16
16:00 - 17:00
60 min
7 290 Kč
Lekce
15
pro dospělé

Plavecké workshopy

Intenzivní technika a fyzioterapie

Na podzim tohoto roku připravujeme první workshop. Termín se zaměřením ještě ladíme. Bude to pecka!

Připravujeme na podzim 2026

Celý den
Pokročilí a zkušení
pro déti a teenagery

Plavání pro děti

Láska k vodě začíná tady

Naším cílem je, aby se děti zlepšovaly, získaly jistotu a plavání je bavilo bez stereotypního plavání ode zdi ke zdi. Vyberte lekci, která dítěti sedne, a pomozte mu objevit radost z pohybu.

Skupinové lekce probíhají na bazénu Třebešín (Praha 10) v malých skupinách podle věku (5–8 a 9–14 let). Vedeme je přátelsky, s důrazem na spolupráci a soustředění.

Individuální tréninky nabízíme na bazénech AXA nebo Šutka. Jsou pro děti od 5 let i teenagery – od začátečníků bez závodních ambicí až po plavce připravující se na soutěže. Trénink přizpůsobujeme na míru tak, aby se dítě cítilo bezpečně, motivovaně a s chutí se zlepšovat.

Pro děti

Čas
Odpoledne
Místo
Třebešín
Cena
5 990 Kč
Obtížnost
Od 5 do 14 let

Skupinové kurzy pro děti

Upozornění
Je možné se přidat i v průběhu všech kurzů.
Po začátku kurzu není možné provést storno.

Pondělí

Třebešín
7. 9. - 14. 12. 2026 (mimo 28.9. 2026)
16:00 - 16:30
30 min
3 990 Kč
4 - 7 let
14 lekcí
16:30 - 17:00
30 min
3 990 Kč
4 - 7 let
14 lekcí
16:00 - 17:00
60 min
6 890 Kč
8 - 14 let
14 lekcí

Pátek

Třebešín
4. 9. - 8. 12. 2026
16:00 - 16:30
30 min
4 490 Kč
4 - 7 let
16 lekcí
16:30 - 17:00
30 min
4 490 Kč
4 - 7 let
16 lekcí
16:00 - 17:00
60 min
7 790 Kč
8 - 14 let
16 lekcí
Plně obsazeno
Místa tréninků

Bazény

Aquacentrum Šutka

Zastávka: Čimický háj

Čimická 848/41, 
182 00 Praha 8

Bazén 
Hloubětín

Zastávka: Hloubětín

Hloubětínská 80, 
198 00 Praha

Lázně 
AXA

Zastávka: Florenc

Na Poříčí 1051, 
110 00 Nové Město

Bazén 
Třebešín

Zastávka: Hostýnská

Na Třebešíně 2299/69, 108 00 Praha 10

Bazén 
slavia

Zastávka: Kubánské náměstí

Vladivostocká 1460/10, 100 00 Praha 10 

Vše, co potřebujete vědět

Časté otázky

Stačí vyplnit formulář zde na webu a my se vám obratem ozveme. Vždy se zeptáme na vaši představu, odpovíme na dotazy a zkusíme vymyslet ideální řešení pro vaši plnou spokojenost.

Plavecký trénink začíná rozplaváním, ve kterém je zahrnuto i lehké zopakování minulé lekce. Následují dvě nejdůležitější části - pilování techniky a hlavní (občas náročná) série. Trénink je zakončený lehkým vyplaváním. U individuálních lekcí záleží vždy na preferencích a potřebách plavce.

Vaši výkonnost dokážeme předurčit vaším popisem, co všechno dokážete a kde máte rezervy. Ideální a osvědčené řešení máme - společně absolvujeme jednu individuální lekci a následně vám doporučíme skupinu stejné výkonnosti a úrovně. Společně tak uděláme největší pokroky a bude vás to i nejvíce bavit. Vše je na domluvě.

Plavky bez kapes, plavecké brýle. Plavecké pomůcky, co nutně potřebujeme pro kurz máme k zapůjčení. Ploutve a ostatní pomůcky vám případně doporučíme v průběhu kurzu, dle vaší výkonnosti a potřeby. Pokud si nejste jisti koupí plaveckých pomůcek, rádi vám poradíme.

Plavecká dráha a vstup do bazénu, čas trenéra.

Čas a vstup trenéra, vstup si každý klient platí sám.

Máme 15 let zkušenosti se závodním plaváním na vrcholové úrovní a zároveň více jak 5 let s vedením individuálních i skupinových lekcí všech věkových kategorií a výkonnostních úrovní. Nezáleží tedy, jestli jste začátečník nebo pokročilý, mladší nebo starší. Rezervujte si první termín a uvidíte sami, že plavání pod naším vedením může být zábava.