Blog

Nyní si popíšeme, jak prsa plavat správně technicky. Detailněji rozebereme pět základních oblastí, na které se při tomto stylu soustředit. 1. Pozice těla Tělo: Při plavání prsa by mělo být těl...

Prsa jsou jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších plaveckých stylů. Jsou charakteristické symetrickými pohyby rukou a nohou. Styl je méně náročný na rychlost a více na techniku a správnou koord...

Všechny sporty nabízí sportovcům cenné životní lekce, které si s sebou nesou po celý život. Plavci zažívají zkušenosti, které jim pomáhají růst nejen jako sportovcům, ale i jako lidem. Plavání učí dě...

British Swim School je hrdá na svůj unikátní přístup k výuce plaveckých dovedností, který ji odlišuje od tradičních plaveckých programů. Filozofie školy je založena na neustálém pokroku, bezpečnosti ...

Aerobní trénink Aerobní trénink je klíčovým prvkem pro rozvoj kardiovaskulární kondice plavců. Zaměřuje se na maximalizaci schopnosti těla využívat kyslík, což přispívá k lepší vytrvalosti a zvyšu...

Míra tonutí malých dětí se od začátku pandemie COVID-19 dramaticky zvýšila, jak ukazuje nová zpráva amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Po desetiletích trvale klesající míry úmrtí...